Contact Information
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Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, erwartet dich an der Manessestrasse 120 unser erstklassiges Fitnessstudio und ganzheitliches Zentrum. Templeshape ist dein persönlicher Ort der Entspannung, des Wohlbefindens und der Selbstverwirklichung. Wir vereinen hochwertige Trainingsangebote mit einem besonderen Fokus auf Yoga, Pilates und Meditation, um dir ein ganzheitliches Ansatz zur Fitness und Gesundheit zu bieten.
Unser modernes Studio in Zürich ist darauf ausgelegt, dir eine inspirierende Atmosphäre zu schaffen, in der du dich wohlfühlst und deine Ziele erreichen kannst. Ob du Anfänger*in auf der Suche nach einem neuen Weg ins Fitness oder erfahrener Athlet bist, bei uns findest du qualifizierte Trainer*innen und eine Gemeinschaft von Menschen, die gemeinsam auf dem Weg zu einem gesünderen, bewussteren Leben sind.
### Unser Angebot an deiner Manessestrasse 120
Bei Templeshape an der Manessestrasse 120 legen wir Wert auf eine individuelle Betreuung und angepasste Trainingsprogramme. Wir bieten dir:
Yoga-Vollkurs: Entdecke die Vielfalt von Hatha-Yoga, Vinyasa, Yin Yoga und speziellen Yogastilen, die sowohl körperliche als auch geistige Balance fördern. Pilates für alle Niveaus: Stärke dein Kern, verbessere deine Beweglichkeit und deine Haltung mit den Methoden von Joseph Pilates. Individuelle Trainingseinheiten: Lass dich durch unsere erfahrenen Trainer*innen persönlich coachen und erreichst dein persönliches Fitnessziel. Meditations- und Entspannungskurse: Entdecke die Macht der Achtsamkeit und lerne Techniken, um Stress zu reduzieren und dein Wohlbefinden zu steigern. Wohlfühlambience: Geniesse die ruhige, aufregende Atmosphäre unseres Zentrums mit hochwertigen Geräten und einem modernen Design.### Warum wählst du Templeshape an der Manessestrasse 120?
Wir sind überzeugt, dass echte Gesundheit mehr als nur körperliche Fitness ist. Deshalb bieten wir eine ganzheitliche Betreuung, die dein Leben insgesamt positiv beeinflusst. Unser Team an der Manessestrasse 120 besteht aus leidenschaftlichen Fachleuten, die nicht nur über fundiertes Wissen, sondern auch über persönliche Erfahrung in den Bereichen Yoga, Pilates und Meditation verfügen.
### Vereinbare deinen Besuch in Zürich
Für eine unverbindliche Erkundung oder um deinen ersten Kurs zu buchen, kontaktiere uns direkt. Wir freuen uns darauf, dich an der Manessestrasse 120 begrüssen zu dürfen und gemeinsam deinen Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden zu gehen.
Weitere Informationen zu unseren Kursen und Mitgliedschaften findest du auf unserer Website.
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape Manessestrasse 120
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an der Manessestrasse 120?
Unsere Öffnungszeiten an der Manessestrasse 120 sind Montag bis Freitag von 06:00 bis 22:00 Uhr und Samstag sowie Sonntag von 08:00 bis 18:00 Uhr. Wir bieten flexible Zeiten an, damit du auch deinen unregelmäßigen oder frühen Termin einhalten kannst.
2. Wie kann ich Mitglied bei Templeshape an der Manessestrasse 120 werden?
Um Mitglied zu werden, melde dich einfach für einen Probetermin an. Du kannst diesen telefonisch oder online über unsere Website vereinbaren. Nach deinem Probetermin informieren wir dich über die verschiedenen Mitgliedschaftsvarianten und deren Vorteilen.
3. Bietet Templeshape an der Manessestrasse 120 auch Online-Kurse an?
Aufgrund der ganzheitlichen und persönlich betreuten Angebote an unserer Zentrum an der Manessestrasse 120 konzentrieren wir uns derzeit ausschliesslich auf Präsenzkurse. Wir planen jedoch regelmässig, Online-Angebote auszuweiten, um auch in Zeiten von Lockdowns oder persönlichen Umständen flexibel bleiben zu können.
4. Gibt es Parkmöglichkeiten an der Manessestrasse 120?
Es gibt öffentliche Parkplätze in der näheren Umgebung, darunter auch das Parkdeck Manesse. Wir empfehlen jedoch, die öffentlichen Verkehrsmittel zu nutzen, da diese in Zürich effizient und umweltfreundlich sind.
5. Kann ich bei Templeshape an der Manessestrasse 120 auch Geburtstags- oder Firmenevents feiern?
Absolut! Wir bieten Räumlichkeiten für gemütliche Feiern an. Für grössere Anlässe empfehlen wir, uns frühzeitig in Verbindung zu setzen, um die Verfügbarkeit zu prüfen und die Logistik zu besprechen.